Đăng nhậpĐăng ký
Bánh & ăn sáng

Bánh xèo cá

82 kcal
1 phần (150g)
Năng lượng82kcal
Đạm10,7g
Béo0,8g
Bột đường8g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 phần
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
82 kcal
Chất đạm (Protein)
10,7 g
Chất béo
0,8 g
Chất béo bão hòa
–
Chất béo không bão hòa
–
Bột đường (Carb)
8 g
Đường
–
Chất xơ
1,5 g
Nước
128,8 g
Cholesterol
–
Khoáng chất
Canxi
119,2 mg
Sắt
2,1 mg
Natri
3,1 mg
Kẽm
0,5 mg
Magiê
–
Kali
108,3 mg
Photpho
396,6 mg
Đồng
370 mcg
Mangan
440 mcg
Selen
–
Vitamin
Vitamin A (RAE)
150 mcg
Vitamin B1
260 mcg
Vitamin B2
75 mcg
Vitamin B3
500 mcg
Vitamin B5
–
Vitamin B6
–
Vitamin B9 (Folate)
–
Vitamin B12
–
Vitamin C
20,5 mg
Vitamin D
–
Vitamin E
32,8 mg
Vitamin K
–

Nguyên liệu

2 thành phần
Tổng trọng lượng150g

Mẹo dinh dưỡng

“Món này ít năng lượng (< 200 kcal), rất phù hợp cho bữa phụ hoặc người đang kiểm soát cân nặng. Có thể kết hợp thêm nguồn đạm để bữa ăn trọn vẹn hơn.”