Món nước
Hủ tiếu cá
264 kcal
1 phần (250g)
Năng lượng264kcal
Đạm12g
Béo1,1g
Bột đường51,2g
Thành phần dinh dưỡng chi tiết
1 phầnMỗi 100g
Năng lượng & chất đa lượng
Năng lượng
264 kcal105 kcal
Chất đạm (Protein)
12 g4,8 g
Chất béo
1,1 g0,4 g
Chất béo bão hòa
0,1 g0 g
Chất béo không bão hòa
0,1 g0,1 g
Bột đường (Carb)
51,2 g20,5 g
Đường
0,8 g0,3 g
Chất xơ
1,6 g0,7 g
Nước
182,7 g73,1 g
Cholesterol
––
Khoáng chất
Canxi
58,2 mg23,3 mg
Sắt
0,6 mg0,2 mg
Natri
325,5 mg130,2 mg
Kẽm
0,5 mg0,2 mg
Magiê
21 mg8,4 mg
Kali
240 mg96 mg
Photpho
423,1 mg169,2 mg
Đồng
75 mcg30 mcg
Mangan
247,5 mcg99 mcg
Selen
2,3 mcg0,9 mcg
Vitamin
Vitamin A (RAE)
1,7 mcg0,7 mcg
Vitamin B1
259 mcg103,6 mcg
Vitamin B2
13,5 mcg5,4 mcg
Vitamin B3
1.116 mcg446,4 mcg
Vitamin B5
213 mcg85,2 mcg
Vitamin B6
226,5 mcg90,6 mcg
Vitamin B9 (Folate)
6 mcg2,4 mcg
Vitamin B12
––
Vitamin C
0,9 mg0,4 mg
Vitamin D
––
Vitamin E
32,9 mg13,2 mg
Vitamin K
––
Nguyên liệu
2 thành phần- 100g
- 150g
Tổng trọng lượng250g
Mẹo dinh dưỡng
“Giàu vitamin E (> 7mg/suất), một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương và làm chậm quá trình lão hóa.”