Món nước

Bún bò Huế

567 kcal

1 Tô vừa (790.1g)

Năng lượng567kcal

Đạm33,2g

Béo23,7g

Bột đường54,8g

Thành phần dinh dưỡng chi tiết

1 Tô vừaMỗi 100g

Năng lượng & chất đa lượng

Năng lượng

567 kcal72 kcal

Chất đạm (Protein)

33,2 g4,2 g

Chất béo

23,7 g3 g

Chất béo bão hòa

5,2 g0,7 g

Chất béo không bão hòa

16,4 g2,1 g

Bột đường (Carb)

54,8 g6,9 g

Đường

6,6 g0,8 g

Chất xơ

3,9 g0,5 g

Nước

671,5 g85 g

Cholesterol

71 mg9 mg

Khoáng chất

Canxi

71 mg9 mg

Sắt

2,9 mg0,4 mg

Natri

1.186 mg150,1 mg

Kẽm

3,6 mg0,5 mg

Magiê

65 mg8,2 mg

Kali

662 mg83,8 mg

Photpho

332 mg42 mg

Đồng

288 mcg36,5 mcg

Mangan

381 mcg48,2 mcg

Selen

32,9 mcg4,2 mcg

Vitamin

Vitamin A (RAE)

103 mcg13 mcg

Vitamin B1

630 mcg79,7 mcg

Vitamin B2

431 mcg54,6 mcg

Vitamin B3

7.662 mcg969,8 mcg

Vitamin B5

868 mcg109,9 mcg

Vitamin B6

728 mcg92,1 mcg

Vitamin B9 (Folate)

53 mcg6,7 mcg

Vitamin B12

1 mcg0,1 mcg

Vitamin C

24,9 mg3,2 mg

Vitamin D

0,4 mcg0,1 mcg

Vitamin E

1,5 mg0,2 mg

Vitamin K

48,3 mcg6,1 mcg

Nguyên liệu

16 thành phần

Tổng trọng lượng790.1g

Mẹo dinh dưỡng

“Món này có mức năng lượng trung bình-cao (~500-800 kcal). Phù hợp cho bữa chính trong ngày. Kết hợp thêm rau củ để cân bằng dinh dưỡng.”